ゆらぎやすい春、自分らしさと向き合うご自愛
春の訪れとともに、こころやからだがゆらぎやすくなると感じたことはありませんか？
季節の変わり目は、天気や気圧、月のリズム、ホルモンバランスなどの影響を受けやすく、女性の心身は日々、繊細に変化しています。
でもその「ゆらぎ」は、決して悪いものではありません。
それは、変化を感じ取り、バランスをとろうとする「しなやかさ」の証です。
それぞれの年代に応じたゆらぎがあるもの
ご自愛とは、「やさしさを向けること」
忙しさの中で「ちゃんとしなきゃ」とがんばりすぎてしまう私たちにこそ、必要なのが「ご自愛」の時間。
完璧じゃなくていい、自分をゆるやかにいたわることから始まります。
たとえば…
- 朝、白湯を飲んで体を目覚めさせる
- 肌ざわりのいい服を選んで、安心感に包まれる
- 深呼吸をして、5分だけ目を閉じる
そんな小さなアクションを日々積み重ねることで、ゆらぐこころとからだが、そっと整っていきます。
ゆらぎに寄り添う、わたしの選びかた
私たちHEAVEN Japanで働くスタッフは90％以上が女性。
幅広い世代のメンバーは日々「ゆらぎ」と向き合っています。
20代の将来への不安、30代の役割の重なり、40代の体調の変化、50代の自分の再構築…
ライフステージごとに、感じるゆらぎはそれぞれです。
そんな時こそ、自分に小さな問いかけをしてみてください。
「最近、よく眠れてるかな？」
「今日はどんな服を着たい？」
「ちょっと疲れてるかな？ 休んだ方がいい？」
大切な友人を気づかうように、自分にもやさしさを向けてあげてください。
自分を整える「道具」としての下着
肌に一番近い存在である下着も、自分を整える大切なツールです。
サイズや着け心地が合っていない下着は、知らず知らずのうちにストレスの原因に。
でも、今の自分にフィットしたものを身につけると、心までふっと軽くなることがあります。
こころとからだの状態の例を挙げると…
- 軽い着け心地とデザイン性も大切にしたいなら「SELFIT BRA」
- 補整力とかわいさを両立したいなら「ビスチェリーナ」
- アウターに響かない美しいラインと気持ちを引き締めたいなら「元祖脇肉キャッチャー ノンレース」
- やさしさを最優先したいときには「ずっともっとブラ」
※SELFIT BRA アイスブルー（C65-K90）は2025年4月21日発売
¥7,480（税込）
商品詳細はコチラ ＞
¥7,480（税込）
商品詳細はコチラ ＞
※元祖脇肉キャッチャーノンレース（C65-K90）は2025年4月21日発売
元祖脇肉キャッチャーノンレース ブラジャー【C65 - K90】
¥7,480（税込）
商品詳細はコチラ ＞
※ずっともっとブラ（C65-K90）は2025年5月中旬発売
そのときのこころとからだが求めている感覚を信じて、選ぶことも「ご自愛」のひとつです。
ゆらぎとともに、自分らしく
誰かと比べる必要はありません。
「なんとなく不安」「今日はちょっとしんどい」…そんな日があるのは、丁寧に生きている証です。
春という、こころもからだもふわりとゆれる季節。
無理に整えようとせず、自分のリズムで、ゆらぎとともに過ごしていきましょう。
世代別ゆらぎに寄り添う、下着の提案
